Angst bij kinderen

Kinderen kunnen leren hun angst onder controle te krijgen en te gebruiken 'als vriend' in plaats van vijand. Neem bijvoorbeeld vuur. Het is interessant, mooi, warm, essentieel voor het leven. Maar vuur heeft ook een andere kant: het kan je huis verbranden in plaats van verwarmen. Hetzelfde geldt voor water: het is een eerste levensbehoefte, maar ook leuk om in te spelen. Tenzij je niet kunt zwemmen, dan is het een gevaar. De essentie is datgene waar je op focust, de mooie kant of het gevaar? Het gevaar of de angst heeft bij kinderen met een angststoornis meestal de overhand.